情绪新闻案例国内(情绪新闻案例国内研究)

一、情绪abc理论简短的案例?

情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于人们常有的一些不合理的信念才产生情绪困扰,如果这些不合理的信念存在久而久之,还会引起情绪障碍。

案例:有一个年轻人失恋了,一直摆脱不了事实的打击,情绪低落,已经影响到了他的正常生活,他没办法专心工作,因为无法集中精力,头脑中想到的就是前女友的薄情寡义。他认为自己在感情上付出了,却没有收到回报,自己很傻很不幸。于是,他找到了心理医生。

心理医生告诉他,其实他的处境并没有那么糟,只是他把自己想象得太糟糕了。在给他做了放松训练,减少了他的紧张情绪之后,心理医生给他举了个例子。“假如有一天,你到公园的长凳上休息,把你最心爱的一本书放在长凳上,这时候走来一个人,径直走过来,坐在椅子上,把你的书压坏了。这时,你会怎想?”

“我一定很气愤,他怎么可以这样随便损坏别人的东西呢!太没有礼貌了!”年轻人说。“那我就告诉你,他是个盲人,你又会怎么想呢?”心理医生接着耐心地继续问。“哦--原来是个盲人。他肯定不知道长凳上放有东西!”

年轻人摸摸头,想了一下,接着说,“谢天谢地,好在只是放了一本书,要是油漆、或是什么尖锐的东西,他就惨了!”“那你还会对他愤怒吗?”心理医生问。“当然不会,他是不小心才压坏的嘛,盲人也很不容易的。我甚至有些同情他了。”

心理医生会心一笑:“同样的一件事情--他压坏了你的书,但是前后你的情绪反应却截然不同。你知道是为什么吗?”“可能是因为我对事情的看法不同吧!”

对事情不同的看法,能引起自身不同的情绪。很显然,让人难过和痛苦的,不是事件本身,而是对事情的不正确的解释和评价。这就是心理学上的情绪ABC理论的观点。

情绪ABC理论中,A表示诱发事件;B表示个体针对此诱发事件产生的一些信念,即对这件事的看法和解释;C表示个体产生的情绪和行为结果。同一件事,人们的看法不同,情绪体验也不同。

扩展资料

两种不同的想法就会导致两种不同的情绪和行为反应。前者可能觉得无所谓,该干什么仍继续干自己的;而后者可能忧心忡忡,以至无法冷静下来干好自己的工作。从这个简单的例子中可以看出,人的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有直接关系。

在这些想法和看法背后,有着人们对一类事物的共同看法,这就是信念。这两个人的信念,前者在合理情绪疗法中称之为合理的信念,而后者则被称之为不合理的信念。

合理的信念会引起人们对事物适当、适度的情绪和行为反应;而不合理的信念则相反,往往会导致不适当的情绪和行为反应。当人们坚持某些不合理的信念,长期处于不良的情绪状态之中时,最终将导致情绪障碍的产生。

二、1997国内新闻?

2月19日,邓小平逝世。

2月25日,中共中央、全国人大常委会、国务院、全国政协、中央军委在北京人民大会堂隆重举行追悼大会。

3月18日,南昆铁路(南宁至昆明)全线铺通,全长898公里。

5月29日,江泽民在中央党校省部级干部进修班毕业典礼上发表讲话,强调要高举邓小平建设有中国特色社会主义理论伟大旗帜。

6月4日,国家科技领导小组第三次会议决定制定和实施《国家重点基础研究发展规划》。随后,科技部组织实施国家重点基础研究发展计划(又称“九七三计划”)。

6月18日,重庆直辖市正式成立。

6月30日午夜至7月1日凌晨 中英两国政府香港政权交接仪式在香港举行,宣告中国政府对香港恢复行使主权,中华人民共和国香港特别行政区成立。中国国家主席江泽民、国务院总理李鹏和英国王子查尔斯、首相布莱尔等出席仪式。

7月29日,我国第一个国家级农业示范区——杨凌农业高新技术产业示范区在陕西成立。

9月2日,国务院发出《关于在全国建立城市居民最低生活保障制度的通知》,要求1999年底以前,在全国建立城市居民最低生活保障制度。

9月12日-18日,中国共产党第十五次全国代表大会举行。江泽民代表第十四届中央委员会作《高举邓小平理论伟大旗帜,把建设有中国特色社会主义事业全面推向二十一世纪》的报告。大会着重阐述了邓小平理论的历史地位和指导意义;提出党在社会主义初级阶段的基本纲领;强调依法治国,建设社会主义法治国家。大会通过关于《中国共产党章程修正案》的决议,把邓小平理论确立为党的指导思想。19日,中共十五届一中全会选举江泽民、李鹏、朱镕基、李瑞环、胡锦涛、尉健行、李岚清为中央政治局常委,江泽民为中央委员会总书记,决定江泽民为中央军事委员会主席,批准尉健行为中央纪律检查委员会书记。

9月12日,江泽民在中共十五大报告中提出,中国在80年代裁减军队员额100万的基础上,将在今后三年再裁减军队员额50万。

10月28日,黄河小浪底水利枢纽工程成功实现截流。

12月16日,江泽民与东盟国家首脑在马来西亚首都吉隆坡签署联合声明,确定中国与东盟建立面向21世纪的睦邻互信伙伴关系。

三、身边朋友的情绪管理成功案例?

有一个人不管说他什么,都不生气

四、写论文可以写新闻案例吗?

可以吧,重点还是要结合论点对案例进行深入分析

五、人际交往和调节情绪的典型案例?

从前,有个脾气很坏的小男孩,总是惹得众人讨厌。一天,小男孩的父亲给了他一大包钉子,要求他每发一次脾气都必须用铁锤在他家后院的栅栏上钉一颗钉子。

第一天,小男孩共在栅栏上钉了37颗钉子。过了几个星期,由于学会了控制自己的愤怒,小男孩每天在栅栏上钉钉子的数目逐渐减少了。他发现控制自己的脾气比往栅栏上钉钉子容易多了……最后,小男孩变得不爱发脾气了。

他把自己的转变告诉了父亲。他父亲建议说:“如果你能坚持一整天不发脾气,就从栅栏上拔下一颗钉子。”经过一段时间,小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。

父亲拉着他的手来到栅栏边,对小男孩说:“儿子,你做得很好。但是,你看一看那些钉子在栅栏上留下的那么多小孔,栅栏再也不会是原来的样子了。当你向别人发过脾气之后,你的言语就像这些钉孔一样,会在川门的心中留下疤痕。你这样做就好比用刀子刺向某人的身体,然后再拨出来,无论你说多少次对不起,那伤口都会永远存在。其实,口头对人们造成的伤害与伤害人们的肉体没什么两样。”

我们每个人都避免不了动怒,愤怒情绪也是人生的一大误区,是一种心理病毒。愤怒总会伤到别人。肉体上的伤疤可以痊愈,但心灵上的伤疤总会留下创痕,难以消失。因此,要改掉这些坏毛病,努力使自己成为一个容易接受别人和被人接受性格随和的人。

六、人际交往和情绪调节的典型案例?

从前,有个脾气很坏的小男孩,总是惹得众人讨厌。一天,小男孩的父亲给了他一大包钉子,要求他每发一次脾气都必须用铁锤在他家后院的栅栏上钉一颗钉子。

第一天,小男孩共在栅栏上钉了37颗钉子。过了几个星期,由于学会了控制自己的愤怒,小男孩每天在栅栏上钉钉子的数目逐渐减少了。他发现控制自己的脾气比往栅栏上钉钉子容易多了……最后,小男孩变得不爱发脾气了。

他把自己的转变告诉了父亲。他父亲建议说:“如果你能坚持一整天不发脾气,就从栅栏上拔下一颗钉子。”经过一段时间,小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。

父亲拉着他的手来到栅栏边,对小男孩说:“儿子,你做得很好。但是,你看一看那些钉子在栅栏上留下的那么多小孔,栅栏再也不会是原来的样子了。当你向别人发过脾气之后,你的言语就像这些钉孔一样,会在川门的心中留下疤痕。你这样做就好比用刀子刺向某人的身体,然后再拨出来,无论你说多少次对不起,那伤口都会永远存在。其实,口头对人们造成的伤害与伤害人们的肉体没什么两样。”

我们每个人都避免不了动怒,愤怒情绪也是人生的一大误区,是一种心理病毒。愤怒总会伤到别人。肉体上的伤疤可以痊愈,但心灵上的伤疤总会留下创痕,难以消失。因此,要改掉这些坏毛病,努力使自己成为一个容易接受别人和被人接受性格随和的人。

七、国内最新10条新闻?

1、国家卫健委:单纯核酸检测采样无需挂号,免收门诊诊查费。

2、教育部:小学作业不出校门、初中作业不超纲,高中阶段作业不越界。

3、两部门:提取已故存款人1万元以内存款无需继承公证书。

4、农业农村部:禁止闲置、荒芜耕地,禁止占用耕地建窑、建坟。

5、北京:春节聚餐时间在2小时内,人数10人以下;春节期间北京影院上座率不超过50%

6、苏州:将于2月5日再发3000万元数字人民币红包,仍采取摇号抽签发放。

7、湖南芷江继南京之后获准成为第307座国际和平城市。

8、年货节前10天,全网零售额3441.1亿元,跳绳等宅家健身器材销量猛增。

9、多家快递春节安排出炉:不打烊,但价格上调,时效受影响。

10、英国通讯管理局撤销中国国际电视台在英国广播许可。

八、国内文旅小镇成功案例?

四川省德阳市旌阳区高槐村。这个地方虽然是村,但每年的经济收入已远远高于很多乡镇,是德陽市最成功的文旅小镇打造典范,被人民日报和中央电视台作了专题报道。

九、国外新闻有哪些?国内新闻有哪些?

国外新闻就是国外发生的事件,国内新闻就是国内发生的事件,也有可能国内报道国外的部分大事件,或是国外报道国内的大事件,一般新闻都具有各自国家色彩,都是有目的性的在传达。

十、10条国内新闻10条国际新闻?

一、十大国内新闻:

1.中国共产党第二十次全国代表大会胜利召开.

2.2022年中国经济总量将超120万亿元。

3.全国统一大市场顶层设计出炉。

4.国产大飞机C919正式交付运营。

5.中国实施组合式税费支持政策,全年新增减税降费和退税缓税缓费预计超过4万亿元。

6.因时因势优化疫情防控措施,中国加速释放经济活力。

7.个人养老金制度正式出台。

8.中共中央 国务院印发《扩大内需战略规划纲要(2022-2035年)》。

9.年末房地产金融政策利好密集出台。

10.人民币汇率宽幅双向波动。

二、国际十大新闻:

1.RCEP正式启航。

2.乌克兰危机爆发,推高全球大宗商品价格,威胁粮食安全。

3.全球遭遇40年来最高通胀。

4.全球央行进入“加息年”。

5.北溪管道遭破坏欧洲能源危机加剧。

6.印度赶超英国成世界第五大经济体。

7.全球人口突破80亿人口。

8.美国出台《芯片与科学法案》《通胀削减法案》或引发全球贸易战。

9.卡塔尔世界杯举行。

10.斯里兰卡破产凸显新兴经济体债务困境。