2020情绪新闻案例(有关情绪的新闻案例)

一、情绪abc理论简短的案例?

情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于人们常有的一些不合理的信念才产生情绪困扰,如果这些不合理的信念存在久而久之,还会引起情绪障碍。

案例:有一个年轻人失恋了,一直摆脱不了事实的打击,情绪低落,已经影响到了他的正常生活,他没办法专心工作,因为无法集中精力,头脑中想到的就是前女友的薄情寡义。他认为自己在感情上付出了,却没有收到回报,自己很傻很不幸。于是,他找到了心理医生。

心理医生告诉他,其实他的处境并没有那么糟,只是他把自己想象得太糟糕了。在给他做了放松训练,减少了他的紧张情绪之后,心理医生给他举了个例子。“假如有一天,你到公园的长凳上休息,把你最心爱的一本书放在长凳上,这时候走来一个人,径直走过来,坐在椅子上,把你的书压坏了。这时,你会怎想?”

“我一定很气愤,他怎么可以这样随便损坏别人的东西呢!太没有礼貌了!”年轻人说。“那我就告诉你,他是个盲人,你又会怎么想呢?”心理医生接着耐心地继续问。“哦--原来是个盲人。他肯定不知道长凳上放有东西!”

年轻人摸摸头,想了一下,接着说,“谢天谢地,好在只是放了一本书,要是油漆、或是什么尖锐的东西,他就惨了!”“那你还会对他愤怒吗?”心理医生问。“当然不会,他是不小心才压坏的嘛,盲人也很不容易的。我甚至有些同情他了。”

心理医生会心一笑:“同样的一件事情--他压坏了你的书,但是前后你的情绪反应却截然不同。你知道是为什么吗?”“可能是因为我对事情的看法不同吧!”

对事情不同的看法,能引起自身不同的情绪。很显然,让人难过和痛苦的,不是事件本身,而是对事情的不正确的解释和评价。这就是心理学上的情绪ABC理论的观点。

情绪ABC理论中,A表示诱发事件;B表示个体针对此诱发事件产生的一些信念,即对这件事的看法和解释;C表示个体产生的情绪和行为结果。同一件事,人们的看法不同,情绪体验也不同。

扩展资料

两种不同的想法就会导致两种不同的情绪和行为反应。前者可能觉得无所谓,该干什么仍继续干自己的;而后者可能忧心忡忡,以至无法冷静下来干好自己的工作。从这个简单的例子中可以看出,人的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有直接关系。

在这些想法和看法背后,有着人们对一类事物的共同看法,这就是信念。这两个人的信念,前者在合理情绪疗法中称之为合理的信念,而后者则被称之为不合理的信念。

合理的信念会引起人们对事物适当、适度的情绪和行为反应;而不合理的信念则相反,往往会导致不适当的情绪和行为反应。当人们坚持某些不合理的信念,长期处于不良的情绪状态之中时,最终将导致情绪障碍的产生。

二、身边朋友的情绪管理成功案例?

有一个人不管说他什么,都不生气

三、写论文可以写新闻案例吗?

可以吧,重点还是要结合论点对案例进行深入分析

四、人际交往和调节情绪的典型案例?

从前,有个脾气很坏的小男孩,总是惹得众人讨厌。一天,小男孩的父亲给了他一大包钉子,要求他每发一次脾气都必须用铁锤在他家后院的栅栏上钉一颗钉子。

第一天,小男孩共在栅栏上钉了37颗钉子。过了几个星期,由于学会了控制自己的愤怒,小男孩每天在栅栏上钉钉子的数目逐渐减少了。他发现控制自己的脾气比往栅栏上钉钉子容易多了……最后,小男孩变得不爱发脾气了。

他把自己的转变告诉了父亲。他父亲建议说:“如果你能坚持一整天不发脾气,就从栅栏上拔下一颗钉子。”经过一段时间,小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。

父亲拉着他的手来到栅栏边,对小男孩说:“儿子,你做得很好。但是,你看一看那些钉子在栅栏上留下的那么多小孔,栅栏再也不会是原来的样子了。当你向别人发过脾气之后,你的言语就像这些钉孔一样,会在川门的心中留下疤痕。你这样做就好比用刀子刺向某人的身体,然后再拨出来,无论你说多少次对不起,那伤口都会永远存在。其实,口头对人们造成的伤害与伤害人们的肉体没什么两样。”

我们每个人都避免不了动怒,愤怒情绪也是人生的一大误区,是一种心理病毒。愤怒总会伤到别人。肉体上的伤疤可以痊愈,但心灵上的伤疤总会留下创痕,难以消失。因此,要改掉这些坏毛病,努力使自己成为一个容易接受别人和被人接受性格随和的人。

五、人际交往和情绪调节的典型案例?

从前,有个脾气很坏的小男孩,总是惹得众人讨厌。一天,小男孩的父亲给了他一大包钉子,要求他每发一次脾气都必须用铁锤在他家后院的栅栏上钉一颗钉子。

第一天,小男孩共在栅栏上钉了37颗钉子。过了几个星期,由于学会了控制自己的愤怒,小男孩每天在栅栏上钉钉子的数目逐渐减少了。他发现控制自己的脾气比往栅栏上钉钉子容易多了……最后,小男孩变得不爱发脾气了。

他把自己的转变告诉了父亲。他父亲建议说:“如果你能坚持一整天不发脾气,就从栅栏上拔下一颗钉子。”经过一段时间,小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。

父亲拉着他的手来到栅栏边,对小男孩说:“儿子,你做得很好。但是,你看一看那些钉子在栅栏上留下的那么多小孔,栅栏再也不会是原来的样子了。当你向别人发过脾气之后,你的言语就像这些钉孔一样,会在川门的心中留下疤痕。你这样做就好比用刀子刺向某人的身体,然后再拨出来,无论你说多少次对不起,那伤口都会永远存在。其实,口头对人们造成的伤害与伤害人们的肉体没什么两样。”

我们每个人都避免不了动怒,愤怒情绪也是人生的一大误区,是一种心理病毒。愤怒总会伤到别人。肉体上的伤疤可以痊愈,但心灵上的伤疤总会留下创痕,难以消失。因此,要改掉这些坏毛病,努力使自己成为一个容易接受别人和被人接受性格随和的人。

六、中学生不良情绪案例及解决办法?

一个完整且稳定的家庭系统对于孩子成长是至关重要的。母亲温柔、无微不至;父亲阳刚、勇往直前,组成了一个安全网,使孩子的个性能够全面、和谐、综合一体地发展。

家庭成员一旦突然缺失,家庭系统便失去平衡,孩子便极易产生负面情绪或者心理问题。

本次师友会研讨“初三女生因父亲故去产生心理问题的解决方案”案例,咨询师和督导师会从哪些角度来帮助女生走出困境,我们一起来看看:

案例解析情况

状况简述

小菲(化名),女,14岁,活泼开朗,有着男生一般爽快的性格。天生的身高优势,让她喜欢篮球,拥有篮球梦想。她喜欢学习文科,尤其是语文,对于理科一塌糊涂。家境优越,靠父亲打下的江山衣食无忧。

一场突如其来的车祸,打破了这个家庭原本的宁静。在学业繁重的初三开端,面对父亲的去世,没有办法接受这个现实,也无法突破内心的障碍来重塑自己。不去打篮球,不去上学,不出家门,不吃饭。所有一切,她都统统回复一个字“不”。

学生情况分析

1、提升情绪管理的能力,学会放下;

2、关注她的身心变化,着重心理变化;

3、提升对理科,尤其是数学科目的学习兴趣。

辅导方向

1、设身处地地从孩子的角度出发,身临其境地感悟孩子的内心。

2、协助她正确认知目前现状,做身份定位。

3、协助她做好人生规划,朝自己的梦想努力前行。

4、帮她设计一些经历,让她去体验。

七、如何挖掘新闻线索2020?

采访第一手事实材料,采用对主题有用的,进行分析。切记必须用事实说话。

八、2020年新闻事件及评价?

2020最大新闻事件应该是全球都再对抗新冠病毒。这次事件再次证明了中华民族的伟大,我们用最短的时间,最快的速度,最温暖的方式迅速的控制了疫情,恢复了生产生活!

当别国还在大乱时候我们已经步入生活正轨,不能不说这是我们国家领导人高效的领导,为中国点赞!为人民点赞!

九、2020网贷起诉案例有多少?

2020年,消费金融公司受外围环境和行业转型的双重影响,起诉借款人的司法案件数量大增。

据裁判文书网等平台数据,截至2020年年底,涉及目前27家已开业消费金融公司的裁判文书累计量达到98763件,较2019年增长大幅37.36%。其中,涉诉最多的前三家公司分别是海尔消费金融、中银消费金融和中邮消费金融,涉及这三家的裁判文书数量分别达26513件、15262件、12363件,超同业平均水平。

西南财经大学金融学院数字经济研究中心主任陈文指出,相较此前一些饱受争议的“灰色”贷后管理手段,消费金融公司更多地采取主动诉讼仲裁的方式,这也说明了司法催收正成为消费金融公司贷后管理、风险控制的重要手段。

1月11日,杭州互仲科技联合创始人庄德健向时代周报记者表示,除了司法诉讼之外,仲裁调解亦可促成双方化解纠纷,减少对司法资源的挤占,“相信仲裁调解会成为金融机构贷后处置的一种重要方式”。

涉诉案件过度集中

时代周记者不完全统计,消费金融公司涉及的近10万件司法案件中,超过60%属金融借款合同纠纷,超过20%属借款合同纠纷案件执行,后者属于申请强制执行诉讼案。

从数量上看,2020年消费金融公司法律诉讼量出现大幅增长,较2019年增加26861件。其中,2020年金融借款合同纠纷和借款合同纠纷案件执行分别达到62412件、20163件,同比增长34.20%和100.27%。

十、2020一建实务案例分数分配?

满分160,单选20道20分,多选10道20分,案例题第一道20,第二道20分,第三道20分,第四道30分,第五道30分。每题小问的分数没有规定,里面的松紧程度很高。