情感与情绪问题
人心乱很正常，这事因为人有智慧，有情感，会思考，所以才会有那么多的感情纠结在心口难开，所以才会感到乱，还有现在的生活节奏很快，人很容易浮躁，又得不到发泄，憋在心里很伤身体，其实我们应该定期哭一次，这对身体是很好的，其次你说 怎样去了解一个人，这基本上很难得，人心隔肚皮，每个人都有自己不同的生活背景，感情方式，思考方式，生活习惯，因此总会有自己的一个封闭空间是别人闯不进来的，其实你可以换位思考，当别人想了解你时不也是很难吗/
情感和感情的区别在哪里？
感情：先感后情。“情”原来没有，或者是被压抑着，建立在“感”的基础之上，因感而发。
情感：先情后感。“情”在先，是与生俱来的，因为有情的缘故，才去感知或感觉。
比如头条里有优秀的创作者叫“情感达人”，而不是“感情达人”。因为需要带着“情”来，在头条里发表感动读者的文章。如果是先看别人的文感动，再生出“情”来，只能是拥有感情的读者，而不是达人了。
论述：课程中与“情”关联的概念很多，如情绪、情感、情操、激情等，试阐述他们。
情绪与情感是指人对客观事物是否符合自己的需要与愿望而产生的态度体验，是人脑对客观现实的一种反映形式，是对客观事物与人的需要之间的关系的反映。 情绪与情感的区别与联系：情绪是由自然需要是否获得满足所引起的较为低级的简单体验，是动物和人共有的 ，而情感则是人独有的；情绪带有情景性、不稳定性与短暂性的特点，且情绪较为强烈，冲动性大，具有明显的外部表现，而情感一般较微弱，较少有冲动性，外部表现不明显。情感是情绪的本质内容，而情绪依赖于情感。 情绪情感的区别: 情绪:与生理需要相联系，人与动物共有，简单、初级; 产生较早，出生即;有情境性、不稳定性（发脾气）; 具有外显性、冲动性；情感：与社会/精神需要相联系，人所特有，复杂、高级；较晚，社会交往中；深刻性、稳定性（父母的爱）；内隐性、深沉性。情绪情感的联系 ：情绪与情感联系紧密，相互依赖；情绪受情感制约；情感在情绪中得以表现。 基本情绪有：1）快乐，是目的达到、紧张解除时的情绪体验。2）愤怒，是由于他人或他事防碍目的达到，致使紧张积累而产生的情绪体验。3）悲哀，是在失去自己心爱的对象（人或物）或自己的愿望破来时所产生的情绪体验，悲哀的程度依赖于所失去的对象的重要性和价值。 情绪的状态包括：1）心境，是一种微弱、平静而持续时间较长，影响人的整个精神活动的情绪状态。如得意、忧虑、焦虑等。2）激情，是一种爆发性的、猛烈而时间短暂的情绪状态。如愤怒、悲恸、绝望、恐怖、狂欢等都是属于激情状态。3）应激，是指由于出乎意料的紧急情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。 情操，是以某一或某类事物为中心的一种复杂的、有组织的情感倾向,如求知欲、爱国心等。在心理学中曾有人把情操分为求知、审美、道德、信仰四种。作为一般语调时,情操指情感和操守的结合。情操是以人的社会需要为中介以某种思想和社会价值观念为中心的高级情感。它是由情绪、情感和思想观念等复杂心理成分综合形成的。 在现代心理学中常把人的复杂情感称为高级情感（即情操）,并分为道德感、理智感、美感等三种高级的社会情感：1）道德感，是关于人的思想言行是否符事道德行为准则，是否满意人的道德需要而产生的情感状态。2）理智感，是指在智力活动中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。它主要包括惊奇感、坚信感和怀疑感等。3）美感，是指人对事物的美的特征的体验，是人的审美需要得到满足时所产生的肯定、愉悦、爱慕的情感状态。如人们对于秀美的田园、名胜古迹、历史文物、艺术珍品，以及英雄人物等所表示的赞美、歌颂、感叹、喜爱之情，都属于美感。道德感是用道德准则去感知、比较、评价人的行为举止时的复杂的情感体验。美感是人对客观事物和对象美的特征的体验。理智感是人对追求真理，对认识活动的成就进行评价时产生的情感体验。上述各种情操因它与人的思想观念、理想、信念、世界观和个性密切相关，所以比一般的情感有更高的稳定性、概括性、复杂性和倾向性。情操也是情感和操守的结合。所谓操守即指人的坚定的行为方式和品行。高尚的情操是人的精神生活的重要内容之一，它对调整人的行为、指导人的行动有着重要的意义。高尚的情操是在环境、教育和实践中逐渐形成的。在很大程度上依靠着能令人愉快的客观环境和环境的变化。 著名桥梁专家茅以升说：“虽然科学没有祖国，科学家却是有祖国的！我是中国人，我的祖国更需要我！”体现了他高尚的爱国情操。 陶冶良好的情操，有利于建立健康的思想道德修养，提高心理素质。 英国心理学家麦独孤认为情操是持久的心理成分，是几种情绪以某一事物为对象结合成的一个体系，是情绪最高、最集中的表现。冯特称之为高级感情。 激情：本意是一种强烈的情感表现形式，是一种情绪状态。即激情是一种强烈的、短暂的、爆发式的情感表现形式，由对人具有重大意义的强烈刺激所引起的，往往发生在强烈刺激或突如其来的变化之后。具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。人在激情的支配下,常能调动身心的巨大潜力。