你有过被一段感情折磨成了抑郁者的经历吗？

感谢邀请！我也有过那样的一段经历，曾经和某人闹过一次矛盾，很期望他能像以往那样给我解释，给我安慰！但他的一句：算了，不想说了，好累！之后几天，彼此再无任何问候。当我看到那几个字时，心已一下子从沸点降为冰点，随后的几天，更如同坠入冰窖，整个人都成了冰，除了想着这事再没有了其他思想，也真切的体会到了心痛得无法呼吸是怎么一种滋味。终于，熬了几天，从镜中看到自己那副人不人鬼不鬼的样子，被吓住了，为什么为不珍惜自己的人去折磨自己呢？我糟蹋的是自己而不是他哦！这样一想，慢慢的把自己从冰窖里拖了出来，人也渐渐的复苏了。该吃吃，该睡睡，听歌、追剧、聊天、看书、听书往常的鲜活日子又回来了。那段时间，看了贾平凹和陈忠实的一些作品，也听了《老人与海》《呼啸山庄》《藏地情人》等等很多小说，听书是快餐文化没能吸取精华，但还算囫囵吞枣的领略过吧[捂脸]！也看了《唐顿庄园》《放牛班的春天》《嗝嗝老师》等影视剧。就这样自己慢慢的度过了那段布满阴霾的日子，那份悲伤已不足一提了。人，只有好好爱自己，才会更好的去爱别人，走好自己的苦，不必为他人而作践自己。

感谢邀请！我是有被一段折磨，但不会抑郁，人之所以抑郁是失去了自我，找不到人生的方向！当时的我因为分隔两地，感情出问题也是迟早的事，我们断断续续维持了三年，但最终曲散人离，我以为自己会很难走过这段灰色时期，但最后我将所有的经历都花在了工作上，化悲愤为力量，在工作中收获了成绩，慢慢走岀来！我希望你也是，人们常说上帝为你关上一扇门也会为你打开另一扇门！别生活在过去的阴影中别被身边的人或事左右你，努力向前行！你终将收获幸福！

看到你的提问.相信你巳经成功走岀来:只是现在回想起来还是有隐隐的刺痛感！放眼未来，成就自我，对过去说：拜拜！

男朋友给我带来了很多负面情绪，该不该分手？

我觉得楼主的这个问题，也需要具体分析 因为只要是人 都会有喜怒哀乐 但看楼主说的 男朋友是经常传递负能量 这种状态长期以往肯定是不好的 不过我猜想既然两个人能成为男女朋友 当初在一起的时候肯定是相互吸引的 他能成为你的男朋友 当初身上也肯定是有闪光点才能吸引住你 若是当初他就是这么一个负能量爆棚的人 相信楼主也不会和他在一起 所以你要看他这种负能量是与生俱来的 只不过当初和你在一起的时候隐藏得好 还是说近期由于遇到一些事情 才导致他这样 如果是前者的话 我觉得需要改正他这种状态 的确是会比较艰难 如果你足够喜欢他还是可以尝试 因为这个肯定需要漫长的时间 去慢慢融化，感动他 让他重新燃起对生活的希望 如果是后者的话 你首先要和他进行一次沟通 了解她内心到底是遇到了合适才让他这样 并且要告诉他两个人一起努力困难都会度过 若是任何尝试都无法改变他这种负能量的话 我觉得楼主确实应该反省两个人之间的关系了 因为你并不喜欢他这种负能量 以后两个人继续生活相处下去的话 肯定会导致很多三观不合的问题出现 三观不合的伴侣终将成为怨偶

每一个人都会有各种各样的情绪，包括负面情绪。与一个人相处时，偶尔被传递负面情绪是正常现象，但如果长期并且是经常被传递负面情绪任谁也受不了。

那么如果对象经常传递负面情绪到底该不该分手？对于这个问题得分情况去处理。

其一，从他自身方面来看。

他有没有意识到自己经常被负面情绪围绕并且已经影响到了其他人。如果没有，你可以直接和他说清楚，并告诉他要阳光一些、积极一些；如果他意识到自己经常这样，但还是一如既往，有耐心的话你可以去了解原因，并帮助他慢慢摆脱负面情绪。

其二，从你的角度来看。

你自己对于和他的这段感情是抱着怎样的态度和看法。如果你自己本身态度就是消极的，不看好这段感情，那你大可直接和他说明你不喜欢他这样经常传递负面情绪，不喜欢他这种性格，然后好聚好散；如果你想要和他走到最后，你就尽力通过自己的努力去改变他，在他出现负面情绪时及时以积极的看法指出他的不对。

最后要说的是你可以给他一些时间去改变，恰当地包容他，当然一定要告诉他你对于他的负面情绪非常不满，我想他会尝试去改变的。如果他在你的帮助和影响下做出了改变，不再被负面情绪围绕，你们之间的感情一定能够更进一步的。如果还是一如既往，而你确实给过他时间改变，也确实忍受不了，这个时候再分手也不迟。

一些小小的看法，选择权在你，无论怎样选择，都不要有心理负担就是了。