看到一个减肥的励志故事,但是我真的坚持不下去,还有什么办法可以轻松一点减肥吗?

亲,世间所有美好的,让人向往的东西没用一个是可以轻松得到的!我觉得十分合理,心想事成的可不都是躺着想想就可以了的,想要就去做,没去做或是认为自己做不到,就还是不够想!如果你要追求好身材,你要付出代价的,不能随心所欲地吃好吃的东西!要严格进行运动锻炼!